交通事故後に背中が張る感じがする
おはようございます。
越谷市せんげん台の平山整骨院です。
春休みとなり、車でお出かけする人が増え、交通事故に遭遇してしまう日とが増えた気がします。
お車でお出かけするときは交通事故に気を付けてください。
寒暖差で自律神経が乱れると良く耳にします。
交通事故での症状に自律神経の不調があります。
痛みが過剰になったり耳鳴りがしたり…
自律神経の乱れに関しては未解明なところもありますが、一つの説として背中の筋肉の筋緊張が原因の場合があります。
自律神経というのは、交感神経と副交感神経のことをまとめた言葉です。
この自律神経の中の交感神経は、主に背中の胸髄や腰の腰髄から始まります。
背中の筋肉の硬さによって、交感神経が過剰に興奮してしまいます。
背中周りの筋肉の柔軟性を増したり、血流を良くすることで症状が軽くなることがあります。
背中周りの筋肉の柔軟性は大切と思います。
仕事のデスクワークなどで同じ体勢が多くて背中がより張りやすかったりすると辛いですね…
背中の筋肉はなるべく柔らかくしておくといいと効果的と思います。
背中はなかなかストレッチも難しい部分です。
ほぐすことがなかなかできない方でも、湯船に浸かって血流を良くしてあげたりなるべく同じ態勢を長く取らないようにして背中の筋肉に負担をかけないように意識するといいと思います。
当院ではウォーターベッドやローラーベットで背面の筋肉の血流を良くしています。
交通事故に遭遇してしまった時や、体の痛みにお悩みの方はお気軽にご相談ください。
